Zencefilin Faydaları Nelerdir?

zencefilin faydalari nelerdir 62277e82a9813
0 0
Read Time:24 Second

02/11/2021

Paylaş:

Zencefilin Faydaları Nelerdir?

Soğuk algınlığı, boğaz ağrısı gibi rahatsızlıklarda en sık başvurulan besinlerden biri olan zencefil, hazımsızlığın giderilmesi ve adet ağrısının azaltılmasında da etkili olabiliyor. Zencefilin, günde 5 gramdan fazla tüketilmesi ise yan etki riskini artırıyor.

Hamilelerin ve kan sulandırıcı ilaç kullananların zencefil tüketimi ile ilgili bir uzmana danışmaları öneriliyor.

Zencefil;

Kronik hazımsızlıkta,
Bağışıklığı güçlendirmede,
Adet ağrısında,
Kolesterol seviyelerinin düşürülmesinde etkili olabilir.

Güven Hastanesi Beslenme ve Diyet Bölümünden Uzm. Diyetisyen Güner Kuseyri, zencefilin faydaları hakkında bilgi verdi.

Happy
Happy
0 %
Sad
Sad
0 %
Excited
Excited
0 %
Sleepy
Sleepy
0 %
Angry
Angry
0 %
Surprise
Surprise
0 %

Average Rating

5 Star
0%
4 Star
0%
3 Star
0%
2 Star
0%
1 Star
0%

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir