Yaşam Tarzınız Diyabete Neden Olmasın

0
2 views

19/11/2021

Paylaş:

Yaşam Tarzınız Diyabete Neden Olmasın

Düzenli egzersiz yapmak, dengeli beslenmek, stresten uzak olmak, sigara kullanmamak kısacası sağlıklı yaşamaya özen göstermek birçok hastalığın gelişmesini engellediği gibi diyabet yani şeker hastalığından da korunmada oldukça etkili.

Sağlıklı yaşam tarzının kazanılması özellikle Tip 2 diyabetin görülme riskini yüzde 80 oranında önleyebileceğini belirten Güven Çayyolu Sağlıklı Yaşam Kampüsü Aile Danışmanı ve Sağlıklı Yaşam Koçu Hatice Bilgili, sağlıklı yaşamanın diyabete etkileri hakkında bilgi verdi.

CEVAP VER

Lütfen yorumunuzu giriniz!
Lütfen isminizi buraya giriniz