Read Time:23 Second
17/01/2022
Paylaş:
Turpun Faydaları Nelerdir?
Turp, vitamin ve mineraller açısından oldukça zengin içeriği sayesinde, sağlığın oldukça iyi olduğunu belirtmek için kullanılan “turp gibi” deyiminin hakkını veriyor. Bağışıklık sistemini güçlendirmesi; soğuk algınlığı, öksürük, bronşit gibi özellikle kış mevsimi hastalıklarından koruması, kabızlığı önlemesi ve kilo kontrolünü sağlamada etkili olması turpun faydaları arasında gösteriliyor. Faydalarından daha fazla yararlanmak için turpun taze tüketilmesi gerekiyor.
Güven Hastanesi Beslenme ve Diyet Bölümünden Dyt. Nilüfer Tokgöz, turpun faydaları hakkında bilgi verdi.