kalsiyum iceren besinler nedir 631a108c27ca3

Kalsiyum İçeren Besinler Nedir?

Read Time:26 Second

25/07/2022

Paylaş:

Kalsiyum İçeren Besinler Nedir?

Kalsiyum, vücutta sentezlenemeyen ve gıda yöntemiyle alınması ihtiyaç duyulan mühim görevlere haiz temel bir mineraldir. Kalsiyum, gelişme, gelişme, sinir sistemi, dolaşım sistemi ve kemik sağlığı ile direkt ilgilidir. Bu yüzden kalsiyum eksikliği bazı ciddi semptomlara niçin olabilir.

Süt, yoğurt, peynir şeklinde süt ve süt ürünleri; pekmez, susam, fındık, fıstık ve benzeri yağlı tohumlar, yeşil yapraklı sebzeler, kuru baklagiller ve kurutulmuş meyveler kalsiyum açısından varlıklı besinlerdir.

Itimat Hastanesi Beslenme ve Rejim Kısmı’nden Dyt.Melis Rıdvanoğulları Dönger, kalsiyum hakkında informasyon verdi.

Happy
Happy
0 %
Sad
Sad
0 %
Excited
Excited
0 %
Sleepy
Sleepy
0 %
Angry
Angry
0 %
Surprise
Surprise
0 %

Average Rating

5 Star
0%
4 Star
0%
3 Star
0%
2 Star
0%
1 Star
0%

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.

goz tembelligi sebepleri ve tedavi sekilleri nedir 631a1082058fd Previous post Göz Tembelliği Sebepleri ve Tedavi Şekilleri Nedir?
varis nedir emareleri ve sebepleri nedir 631a109b9f2dd Next post Varis Nedir? Emareleri ve Sebepleri Nedir?

Ayakkabı Bot ve çizme Günlük ayakkabı Bot ayakkabı modelleri Çizme ayakkabı Terlik ayakkabı Sandalet Babet Spor ayakkabı Topuklu ayakkabı İç giyim Mayo Çorap Fantezi giyim İç çamaşır takımları Sütyen Gecelik Pijama takımı Gece elbisesi Plaj giyim Giyim Büyük beden Tesettür Etek Trenckot tarz eşofman takımları bayan Mont Gömlek Pantolon T-shirt Sweatshirt Kırmızı elbiseler Ceket Çanta Çanta aksesuarlar Bebek bakım çantası Spor çanta Okul çantası Laptop çantası Portföy çanta Bel çantası Postacı çantası El çantası Sırt çanta Bebek bakım çantası Omuz çantası