D Vitamini Eksikliği Nedir? D Vitamini Eksikliğinin Sebepleri Nedir?

d vitamini eksikligi nedir d vitamini eksikliginin sebepleri nedir 63726f184a968
0 0
Read Time:43 Second

08/08/2022

Paylaş:

D Vitamini Eksikliği Nedir? D Vitamini Eksikliğinin Sebepleri Nedir?

D vitamini eksikliği, dünyada en sık görülen sıhhat problemlerinden biridir. Dünya genelinde ortalama 3 milyar insanda bu mühim vitaminde eksiklik vardır. Birçok kronik hastalıkla ilişkili olan D vitamini eksikliğinin;

Kardiyovasküler hastalıklar,
Kanser,
Diyabet,
Osteoporoz (kemik erimesi) ve öteki birçok rahatsızlıkta rol oynadığı bildirilmiştir.

Optimal kısaca en uygun D vitamini seviyelerine haiz olmak, genel sıhhat ve iyilik hali için tehlikeli sonuç öneme haizdir.

Yetersiz güneş ışığına maruz kalma,
D vitamini içeren gıdaların yetersiz alımı,
Crohn hastalığı ve Çölyak hastalığı şeklinde emilim bozukluğuyla ilgili sendromlar D vitamini eksikliğinin sebepleri içinde gösterilir.

D vitamininin en iyi besinsel kaynakları;

Yumurta sarısı,
Yağlı balıklar,
Karaciğer,
Mantar,
Otla beslenen hayvanlardan elde edilmiş peynir ve tereyağıdır.

Itimat Çayyolu Cerrahi Tıp Merkezi Sıhhatli Yaşam Danışmanı Uzm. Dr. Murat Keklikoğlu, D vitamini ve D vitamini eksikliği hakkında data verdi.

Happy
Happy
0 %
Sad
Sad
0 %
Excited
Excited
0 %
Sleepy
Sleepy
0 %
Angry
Angry
0 %
Surprise
Surprise
0 %

Average Rating

5 Star
0%
4 Star
0%
3 Star
0%
2 Star
0%
1 Star
0%

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir